Kurv 0

HomeGym

Hos Trainingstore fører vi komplette Home gyms fra store og kendte mærker som Adidas og Titan Life. 
Home gyms er den perfekte løsning til hjemmet, da man med en multitræner får mulighed for en stor vifte af øvelser, på relativt lidt plads. Det er dog stadig vigtigt at man sørger for at man har plads omkring udstyret, da der er mange bevægelige dele på en multitræner. 
Det udvalg vi hos Trainingstore har af Home gyms har et wiretræk med udveksling. Så selvom vægtmagasinet kun vejer f.eks. 45 kg. så har det en udveksling der føles som ca. 60 kg. 

Adidas Functional Sports Rig excl. vægte

Adidas Functional Sports Rig excl. vægte

Udsalgspris 5.058,99 kr Normalpris 7.999,00 kr
Spar 2.940,01 kr
Adidas Functional Home Rig excl. vægte

Adidas Functional Home Rig excl. vægte

Udsalgspris 5.498,99 kr Normalpris 8.999,00 kr
Spar 3.500,01 kr
Adidas Homegym - 45kg

Adidas Homegym - 45kg

Udsalgspris 4.398,99 kr Normalpris 7.299,00 kr
Spar 2.900,01 kr
Adidas Home Gym - 100kg

Adidas Home Gym - 100kg

Udsalgspris 7.258,99 kr Normalpris 11.699,00 kr
Spar 4.440,01 kr
TITAN LIFE Homegym 100 kg. Power Station

TITAN LIFE Homegym 100 kg. Power Station

Normalpris 9.499,00 kr

Hvorfor vælge et Home gym? 

At have et Homegym er ekstremt tidsbesparende når det kommer til træningsrutiner. 
Først og fremmest fordi man har et bredt udvalg af øvelser inden for lidt plads, men også at man slipper for transport frem og tilbage fra fitness.
Det at have træningsudstyr derhjemme giver en fleksibilitet og en frihed i ens træning. 
Man har mulighed for at få en relativ intens træning, på forholdsvis kort tid. 
Det gør at man, i en travl hverdag, vil være tilbøjelig til at være mere aktiv. 
Ud over dette, så er der noget beroligende at træne inden for hjemmets fire vægge. 
Man behøver ikke vente på udstyr, man kan køre øvelserne i ens eget tempo uden at blive spurgt hvornår man er færdig. 

Hvad kan jeg træne med et Home gym? 

Jamen det er næsten kun fantasien der sætter grænser.
Næsten. 
På stort set alle Homegyms er der lavet kabeltræk til at træne de store muskelgrupper som ryg, bryst og ben. Ofte er det sådan at jo mere du investere i et Home gym, jo flere muligheder får du også. Dette kan være håndtag til ab curls, træk til bicep curls, justerbar arme til pec flyers og rear delt flyers. Ud over det er der selvfølgelig lavet træk til Lat pull downs, og leg extensions. 
Dette er de mest gængse øvelser som et Homegym ligger op til. Herefter kan fantasien tage over. Kan man lave hamstring curls stående? Lat Pull træk kan bruges til triceps, biceps trækket kan bruges til rows, eller skulder? Som i kan se, er der mange muligheder i et Home gym. 

Det er lidt dyrt sådan et Home gym? 

Ja, det kan godt være lidt en afskrivning til at starte med, men når man tænker på de mange muligheder der er ved at have et bredt udvalg af øvelser derhjemme, så kan det for den allerede tidspressede person bestemt være en god investering. 

Får man så et Home gym i samme kvalitet som maskinerne i fitness centrene? 
Nej det gør man desværre ikke. En maskine i et fitnesscenter koster mellem 20 og 50.000 kr. for én maskine, der laver én bevægelse. Det er som med alt andet, at pris følger kvalitet. Så, desværre får man ikke en maskine i professionel kvalitet, men man får en maskine med et fint bevægemønster og mange flere muligheder.